Hambre Vs Ansiedad ¿Cómo diferenciarlos?
An episode of the Eli Ocampo - Nutrición Inteligente 🍎 podcast, hosted by Elizabeth Ocampo, titled "Hambre Vs Ansiedad ¿Cómo diferenciarlos?" was published on September 26, 2023 and runs 8 minutes.
September 26, 2023 ·8m · Eli Ocampo - Nutrición Inteligente 🍎
Summary
En este episodio Eli Ocampo nos platica sobre lo que es la ansiedad, cómo podemos identificar cuando estamos comiendo por ansiedad y no por hambre y cuál es la solución más adecuada para esta situación ¡No te lo pierdas! 🍎
Episode Description
En este episodio Eli Ocampo nos platica sobre lo que es la ansiedad, cómo podemos identificar cuando estamos comiendo por ansiedad y no por hambre y cuál es la solución más adecuada para esta situación ¡No te lo pierdas! 🍎
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