EPISODE · Nov 29, 2023 · 9 MIN
#healthy shot - DIE Vitaminbombe ... Grünkohl
from Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt · host florian
‼️ Diesen Podcast findest Du auch als Video auf meinem YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists 📽️‼️ Wenn man gesund und gut durch den Winter kommen möchte. Wenn man seinen Speiseplan mit Energie füllen möchte, dann darf der Grünkohl nicht fehlen. Grünkohl ist das „Pflichtprogramm“ und eine echte Vitamin-C-Bombe. Er enthält viele sekundäre Pflanzenstoffe, die vor verschiedenen Krebsarten schützen und für eine Erweiterung der Blutgefäße und eine Absenkung des Blutdrucks sorgen. Weiterhin entfalten sekundäre Pflanzenstoffe neurologische, entzündungshemmende und antibakterielle Wirkungen. In diesem healthy shot gebe ich Dir tolle Rezepttipps und wertvolle Informationen rund um das grüne „Super-Gemüse“. #🥬Gesund mit Plan Werde fit und vital. Werde schlank und gesund. Mit Plan und dauerhaft! Hier gibt es neben vielen wertvollen Informationen und Tipps zu meinen vier Bausteinen Ernährung, Bewegung, mentales Training und Stresskompensation, Workouts für Anfänger und Fortgeschrittene, die Dir sofort ein gutes Gefühl geben und direkte Veränderungen bewirken. Du wirst mit diesem Programm ✓ erstaunliche Erfolge erzielen, ✓ dauerhaft schlank, fit und vital werden, ✓ Dein Immunsystem stärken ✓ in 12 Wochen. Hier findest Du alle wichtigen Informationen -> #www.gesundmitplan.de #KerstinHardtPodcast #healthyfitandconfident #PodcastKerstinHardt #explore #Grünkohl #VitaminC #Lebensenergie #Lebenskraft #Wundergemüse #Gesundmitplan 🎧 Du kannst Dir alle meine Podcasts auf iTunes, Google Podcast, Spotify oder allen weiteren Podcast-Apps kostenlos anhören. Ich wünsche Dir viel Spaß dabei & viele neue Erkenntnisse. ➡️ iTunes: https://apple.co/31q6E7I ➡️ Google Podcast: http://bit.ly/2wPgYYW ➡️ Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5
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‼️ Diesen Podcast findest Du auch als Video auf meinem YouTube-Kanal https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists 📽️‼️ Wenn man gesund und gut durch den Winter kommen möchte. Wenn man seinen Speiseplan mit Energie füllen möchte, dann darf der Grünkohl nicht fehlen. Grünkohl ist das „Pflichtprogramm“ und eine echte Vitamin-C-Bombe. Er enthält viele sekundäre Pflanzenstoffe, die vor verschiedenen Krebsarten schützen und für eine Erweiterung der Blutgefäße und eine Absenkung des Blutdrucks sorgen. Weiterhin entfalten sekundäre Pflanzenstoffe neurologische, entzündungshemmende und antibakterielle Wirkungen. In diesem healthy shot gebe ich Dir tolle Rezepttipps und wertvolle Informationen rund um das grüne „Super-Gemüse“. #🥬Gesund mit Plan Werde fit und vital. Werde schlank und gesund. Mit Plan und dauerhaft! Hier gibt es neben vielen wertvollen Informationen und Tipps zu meinen vier Bausteinen Ernährung, Bewegung, mentales Training und Stresskompensation, Workouts für Anfänger und Fortgeschrittene, die Dir sofort ein gutes Gefühl geben und direkte Veränderungen bewirken. Du wirst mit diesem Programm ✓ erstaunliche Erfolge erzielen, ✓ dauerhaft schlank, fit und vital werden, ✓ Dein Immunsystem stärken ✓ in 12 Wochen. Hier findest Du alle wichtigen Informationen -> #www.gesundmitplan.de #KerstinHardtPodcast #healthyfitandconfident #PodcastKerstinHardt #explore #Grünkohl #VitaminC #Lebensenergie #Lebenskraft #Wundergemüse #Gesundmitplan 🎧 Du kannst Dir alle meine Podcasts auf iTunes, Google Podcast, Spotify oder allen weiteren Podcast-Apps kostenlos anhören. Ich wünsche Dir viel Spaß dabei & viele neue Erkenntnisse. ➡️ iTunes: https://apple.co/31q6E7I ➡️ Google Podcast: http://bit.ly/2wPgYYW ➡️ Spotify: https://spoti.fi/33bj5o5
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