#healthy shot - Ginseng: Die Powerwurzel

In dieser Folge erfährst Du kurz und knapp alles wichtige über DAS Heilmittel schlechthin: die Ginseng-Wurzel. Der Ginseng wächst in China, Japan, Korea und in der sibirischen Taiga. Die Wurzel kann erst nach 6 Jahren geerntet werden und ist dann ein ECHTES Kraftpaket. Sie enthält über 30 Ginsenoide und hat einen gigantischen ORAC-Wert in Höhe von 300.000 (ORAC steht für Oxygen Radical Absorbance Capacity - die Fähigkeit eines Lebensmittels, Sauerstoffradikale unschädlich zu machen). Des Weiteren gehört Ginseng zu einem Adaptogen, das bedeutet, es passt sich an die jeweiligen Befindlichkeiten an: benötigst Du Energie, dann bekommst Du sie. Benötigst Du eher eine beruhigende Wirkung, dann ist auch die möglich. #🌱Tipp Ethno Health🌱 Hier findet ihr viele wertvolle Rezepturen und Kräutermischungen, die Ginseng enthalten https://ethno-health.com/de/9-wurzelkomplex.html #🌱Koreanischer Reiner Roter Ginseng🌱 https://amzn.to/3EsRNMt #🍎 GESUND MIT PLAN 🍎 Werde schlank und vital. Online, mit Plan und dauerhaft! #💥 www.gesundmitplan.de Hier gibt es neben vielen wertvollen Informationen und Tipps zu meinen vier Bausteinen Ernährung, Bewegung, mentales Training und Stresskompensation, Workouts für Anfänger und Fortgeschrittene, die Dir sofort ein gutes Gefühl geben und direkte Veränderungen bewirken. **Du wirst mit diesem Programm** ✓ erstaunliche Erfolge erzielen, ✓ dauerhaft schlank, fit und vital werden, ✓ Dein Immunsystem stärken und das alles in 12 Wochen. #📔passend zum Thema📔 Die bewährte Heilkunde der Hildegard von Bingen - https://amzn.to/3CrIOKT Die Ethno Health Apotheke: Die besten Heilpflanzenrezepturen unserer Erde - https://amzn.to/3pPQT8M Ethno Health Apotheke - Kompakt - https://amzn.to/3jRaj9g