#healthy shot - Höre auf, Dich klein zu machen. Zeige Dein Licht und sage JA zu Dir!

Geht es Dir auch oft so, dass Du „ja“ sagst, obwohl Du „nein“ meinst? Ein gutes Selbstwertgefühl ist die Basis für ein glückliches Leben. In diesem Podcast stelle ich Dir ein paar Fragen, die Dich dazu anregen sollen, mal über dieses Thema nachzudenken. Handelst Du oft aus dem Bedürfnis heraus, gemocht zu werden? Anerkennung zu erhalten? Magst Du Dich, so wie Du bist oder möchtest Du gerne so sein, wie andere? Ich gebe Dir wertvolle Tipps, wie Du es schaffst, ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen und zu erhalten für ein glückliches Leben. #✨Mit Meditationen zum persönlichen Glück✨ Meine **geführten Meditationen** sind ein wunderbares Werkzeug, um zu Dir selbst zu finden und in dieser außergewöhnlichen Zeit gefestigt zu bleiben. Auf **www.kerstin-hardt-meditation.de** findest Du wunderschöne, sehr tief gehende Meditationen, die Dein Leben verändern können. Es gibt sie zu verschiedenen Themen und in unterschiedlichen Längen, so dass Du sie problemlos in den Alltag integrieren kannst. Gönne sie Dir und lasse Dich überraschen, wie sie Dein Leben verändern werden. # 📚 Meine Buchtipps für Dich Die 4 Elemente für eine starke Persönlichkeit - https://amzn.to/3mcyWxb Ab heute sorg ich gut für mich - https://amzn.to/3uf5hGE SELF CARE - Du bist wertvoll - https://amzn.to/3dnIQbn