Hoitajan uupumus

Tämän viikon podcast-jaksossa Iidan vieraana on hoitoalalla uraa tehnyt lähihoitaja ja sairaanhoitaja Raakel Pirinen, joka loppuunpalamisen ja sitä seuranneen sairausloman myötä opiskeli joogaohjaajaksi ja siirtyi hyvinvointialalle yrittäjäksi. Raakel on vuosi sitten perustanut Vallilaan Urban Wells -hyvinvointikollektiivin. Hän kertoo omasta loppuunpalamisestaan sekä avaa ajatuksiaan uupumukseen liittyen. Raakel on kollegansa Marina Laveniuksen kanssa perustanut vertaistukiryhmän, Börniksen, joka auttaa uupumuksen partaalla olevia sekä loppuunpalaneita vaikean tilanteen keskellä. Vertaistukiryhmässä tuetaan tilanteen läpikäymisessä, keskustellaan yhdessä sekä tehdään erilaisia hyvinvointiin liittyviä harjoituksia. Lisätietoa vertaistukiryhmästä löytyy osoitteesta www.burnouthelsinki.com ja Instagramista @burnouthelsinki.