PodParley PodParley
PodParley
Hur skapar man hållbara matvanor utan koststress? episode artwork

EPISODE · Apr 27, 2026 · 23 MIN

Hur skapar man hållbara matvanor utan koststress?

from Alla mår bättre om alla mår bra · host Hanna Rundell

Vi talar om regelbundna måltider, balans på tallriken och om enkla kostrutiner som håller i längden, ger jämnare energi och bättre mående. Fokus ligger på det praktiska här och nu – varor som är bra att ha hemma, lättlagade rätter och tips för att lindra den koststress och kostskuld som många känner.   Gäster är kostvetarna Jannica Eriksson från Folkhälsan och Anna-Maria Feldhoffer från Ålands landskapsregering. Podden leds av kommunikatör Hanna Rundell.

NOW PLAYING

Hur skapar man hållbara matvanor utan koststress?

0:00 23:46

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

685. VM-puls: Den norska lösprillan

May 27, 2026 ·33m

684. VM-puls: Perrellis återkomst

May 25, 2026 ·40m

683. VM-puls: Härommatchen

May 21, 2026 ·31m

682. NHL-puls: Sutter, kom tillbaka

May 20, 2026 ·52m

681. NHL-puls: Han borde bli Tre Kronors kapten

May 12, 2026 ·67m

680. NHL-puls: SenneckA-DemiDov-Schäfer

May 6, 2026 ·33m

Similar Podcasts

Skeppa Kod David och Filip En podd där David och Filip pratar om resan att bygga företag från grunden, hitta kunder och försöka skeppa så mycket kod möjligt! Nettavisen: Silly Season Nettavisen & Podplay En podcast om de heteste overgangsryktene og mest aktuelle spillerne i fotballens verden. Helt håpløs Magnhild Sundland Har du noen gang følt deg helt håpløs? Er livet helt på trynet av og til? Du er ikke alene! Magnhild Sundland og Karianne Solberg inviterer ulike gjester til å fortelle om vanskelige situasjoner og tabubelagte temaer, for å knuse instagram-perfeksjonismen og vise deg der hjemme at det er flere som møter vanskelige situasjoner.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Alla mår bättre om alla mår bra?

This episode is 23 minutes long.

When was this Alla mår bättre om alla mår bra episode published?

This episode was published on April 27, 2026.

What is this episode about?

Vi talar om regelbundna måltider, balans på tallriken och om enkla kostrutiner som håller i längden, ger jämnare energi och bättre mående. Fokus ligger på det praktiska här och nu – varor som är bra att ha hemma, lättlagade rätter och tips för att...

Can I download this Alla mår bättre om alla mår bra episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!