Hypnose pour dormir en 5 minutes 3 episode artwork

EPISODE · Apr 22, 2026 · 31 MIN

Hypnose pour dormir en 5 minutes 3

from Julien & Sophie - Hypnose & Bien être · host Julien & Sophie - Hypnose & Bien être

Plongez dans une expérience unique où le sommeil devient un voyage sensoriel enveloppant 🌌 Cette hypnose guidée a été conçue pour vous accompagner tout en douceur vers un état profond de lâcher-prise, grâce à une relaxation progressive, une immersion sonore en binaural et un conte symbolique apaisant.✨ Dans un cocon de calme, vous découvrirez l’histoire de Lou 🦋, une enfant rêveuse qui rencontre une étoile descendue du ciel. Ensemble, elles traversent un monde où chaque pensée devient une bulle qui s’envole… Une métaphore délicate pour vous aider à laisser partir le trop-plein mental et retrouver une paix naturelle. Laissez-vous porter… sans effort… sans attente. Ici, tout se fait lentement, au rythme de votre souffle, jusqu’à ce que le sommeil vienne à vous, comme une évidence 🌙 🎧 Écoutez au casque pour une immersion binaurale complète💙 Si cette séance vous a aidé, écrivez en commentaire :“Je relâche et je m’ouvre cette nuit”✨ Pour aller plus loin, découvrez nos accompagnements et expériences personnalisées :👉 https://www.julienetsophie.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

NOW PLAYING

Hypnose pour dormir en 5 minutes 3

0:00 31:55

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Julien & Sophie - Hypnose & Bien être?

This episode is 31 minutes long.

When was this Julien & Sophie - Hypnose & Bien être episode published?

This episode was published on April 22, 2026.

What is this episode about?

Plongez dans une expérience unique où le sommeil devient un voyage sensoriel enveloppant 🌌 Cette hypnose guidée a été conçue pour vous accompagner tout en douceur vers un état profond de lâcher-prise, grâce à une relaxation progressive, une...

Can I download this Julien & Sophie - Hypnose & Bien être episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!