Jak bezpiecznie spędzać czas w wodzie? "O tym często zapominamy"

W niedzielę i poniedziałek termometry mogą pokazać nawet blisko 40 stopni. Warto szukać więc ochłody m.in. w pobliżu jezior. Jak jednak bezpiecznie spędzić ten czas i o czym warto pamiętać przy tak wysokich temperaturach? "Przede wszystkim osłanianie głowy od słońca mokrą czapką. O tym ludzie zapominają. Mokra czapka, mokra chustka dlatego, że parująca woda wyciąga ciepło, lepiej nas chłodzi. To jest takie trochę zjawisko fizyczne. Najlepiej zmoczyć również mokrą koszulkę. To o wiele lepiej chłodzi niż samo chlapanie się wodą. Ja coś takiego stosuję i naprawdę to pomaga. Oczywiście filtry przeciwsłoneczne stosownie do wymagań" – radził w rozmowie z Kubą Śliwińskim na antenie Radia RMF24 Artur Tomkiewicz, prowadzący szkołę żeglarstwa Natangia.