Jak se vyrovnat se smrtí

Episode 53 of the ŽÍT BEZ TÍŽE podcast, hosted by ŽBT, titled "Jak se vyrovnat se smrtí" was published on October 17, 2025 and runs 44 minutes.

October 17, 2025 ·44m · ŽÍT BEZ TÍŽE

0:00 / 0:00

Summary

Smrt – tabu a velký strašák nebo přirozená součást života?Mluvit v dnešní době o smrti není vůbec běžné. Většina populace má se smrtí jen malé zkušenosti a černá bublina kolem tohoto témtatu tím jen narůstá. Je však třeba se bát mluvit o smrti? A co strach ze smrti samotné, jak to s ním je? Smrt je přece přirozenou součástí života a setkání s ní nás v různých podobách čeká během našeho života všechny.Pojďme tedy rozbít status quo a otevřeně se o smrti pobavit. Jaké vlastně setkání se smrtí je? Co dělá s člověkem a jeho psychikou? Co je na smrti nejtěžší a jak se s ní vyrovnat? A jak mohu pomoci někomu, kdo aktuálně prožívá ztrátu blízkého?Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete právě v tomto díle. Těšit se můžete také na laskavé povídání o takto citlivém tématu, spoustu podnětů k zamyšlení a na intimní sdílení vlastních zkušeností a zážitků Lenky a Domči, kouček z naší platformy Žít bez Tíže, které podcastem provází.Věříme, že vás dnešní díl zaujme a bude pro vás třeba i zajímavým zamyšlením.Kapitoly:00:00 Úvod00:52 Proč se tak málo mluví o smrti?04:05 Co pomáhá vyrovnat se smrtí09:22 Jak se připravit na smrt a na vše, co s sebou nese22:13 Co je na smrti nejtěžší?24:43 Jak reagovat na smrt v blízkém okolí30:47 Smrt jako připomínka – řešte vše hned, protože „pak“ už nemusí přijít39:14 Shrnutí toho nejdůležitějšího a vzkaz na závěrZaujalo vás toto téma a chtěli byste se na něj blíže podívat? Využijte bezplatnou úvodní schůzku s jedním z našich koučů na webu zitbeztize.cz.Jsme ⁠Žít bez Tíže⁠ – platforma koučů, kteří vám pomohou žít život lehčeji, bez zbytečného stresu a s větší rovnováhou.Podcastem provází koučky Lenka Fričová a Dominika Černá Kortusová.

Episode Description

Smrt – tabu a velký strašák nebo přirozená součást života?

Mluvit v dnešní době o smrti není vůbec běžné. Většina populace má se smrtí jen malé zkušenosti a černá bublina kolem tohoto témtatu tím jen narůstá. Je však třeba se bát mluvit o smrti? A co strach ze smrti samotné, jak to s ním je? Smrt je přece přirozenou součástí života a setkání s ní nás v různých podobách čeká během našeho života všechny.

Pojďme tedy rozbít status quo a otevřeně se o smrti pobavit. Jaké vlastně setkání se smrtí je? Co dělá s člověkem a jeho psychikou? Co je na smrti nejtěžší a jak se s ní vyrovnat? A jak mohu pomoci někomu, kdo aktuálně prožívá ztrátu blízkého?

Odpovědi na tyto i mnohé další otázky najdete právě v tomto díle. Těšit se můžete také na laskavé povídání o takto citlivém tématu, spoustu podnětů k zamyšlení a na intimní sdílení vlastních zkušeností a zážitků Lenky a Domči, kouček z naší platformy Žít bez Tíže, které podcastem provází.

Věříme, že vás dnešní díl zaujme a bude pro vás třeba i zajímavým zamyšlením.

Kapitoly:

00:00 Úvod

00:52 Proč se tak málo mluví o smrti?

04:05 Co pomáhá vyrovnat se smrtí

09:22 Jak se připravit na smrt a na vše, co s sebou nese

22:13 Co je na smrti nejtěžší?

24:43 Jak reagovat na smrt v blízkém okolí

30:47 Smrt jako připomínka – řešte vše hned, protože „pak“ už nemusí přijít

39:14 Shrnutí toho nejdůležitějšího a vzkaz na závěr

Zaujalo vás toto téma a chtěli byste se na něj blíže podívat? Využijte bezplatnou úvodní schůzku s jedním z našich koučů na webu zitbeztize.cz.

Jsme ⁠Žít bez Tíže⁠ – platforma koučů, kteří vám pomohou žít život lehčeji, bez zbytečného stresu a s větší rovnováhou.