Jak zvýšit sebevědomí a sebedůvěru

Trápí vás nízké sebevědomí? Chtěli byste si víc věřit, ale každé malé zaškobrtnutí či drobná kritika zvenčí vás zas a znovu srazí dolů? Pak dnešní díl je přesně pro vás.Potěší také i ty z vás, kteří jste se svým sebevědomím spokojení. Je totiž skvělé si znovu uvědomit, že jste v pohodě s tím, kdo jste, a že vaše sebevědomí se stalo kotvou k vaší emoční stabilitě. Že jen vy rozhodujete o tom, co zvenčí si pustíte „k srdci“ a jak se zachováte.Ať už patříte do jakékoliv skupiny, věříme, že vás dnes inspirujeme. Epizodou provází a své myšlenky i zkušenosti sdílejí Dominika a Jana – koučky, které se setkaly díky platformě Žít bez Tíže a spolupracují na vzájemně se doplňujících projektech.Jana Dobšíčková – koučka hodných holek a klukůDominika Černá Kortusová – kouč, který pomáhá lidem pochopit jejich myšlenkové vzorce, vypnout autopilota a nastavit si život podle sebe, propagátor jednorožectvíZaujalo vás toto téma? Chcete se na něj podívat podrobněji? Využijte na to první „ochutnávkovou“ konzultaci s jedním z našich koučů. Je to zdarma. Mrkněte na náš web https://zitbeztize.cz/.