Как я похудел на 30+ килограмм - Proтело

What this episode covers

В этом эпизоде ко мне пришли Михаил и Семён, оба похудели на 33-35 килограмм. Они рассказали мне о том, что их мотивировало, из чего состоял рацион, какие сложности пришлось преодолеть. Мы также поговорили о тренинге, еде на Новый год, о пищевых привычках и любимых блюдах, поспорили и посмеялись. Мой инстаграм: https://www.instagram.com/s.luntik Телеграм канал: https://t.me/protelopodcast

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Proтело?

This episode is 33 minutes long.

When was this Proтело episode published?

This episode was published on December 7, 2019.

What is this episode about?

В этом эпизоде ко мне пришли Михаил и Семён, оба похудели на 33-35 килограмм. Они рассказали мне о том, что их мотивировало, из чего состоял рацион, какие сложности пришлось преодолеть. Мы также поговорили о тренинге, еде на Новый год, о пищевых...

Can I download this Proтело episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.