Каква е алтернативата на екранното време? (с Александрина Георгиева)

Днес съм поканила Aлекс от Offline kids, с която ще поговорим за екраните и тяхното осъзнато ползване, особено когато се грижим за деца. Често разчитаме на тях, за да можем да спечелим време за себе си или някоя от многобройните задачи, с които сме се захванали. В този епизод ще поговорим защо е важно да отлагаме екранното време и как да го намалим. Както и каква е алтернативата на екраните.  Повече за Алекс и нейната работа, както и предстоящи събития, може да намерите в сайта на фондация Offline kids: https://offlinekids.bg/ А кратък наръчник за преустановяване/редуциране на екранното време, за което споделя в епизода, може да откриете тук: https://offlinekids.bg/reducing-screen-time-helper/ Ако епизода ви е харесал, може да се абонирате за канала ми и да потърсите и други епизоди за родителството. Повече информация по темите от подкаста споделям и във Facebook (Пътят на родителя) и Instagram (theparentpath). Надявам се нашата общост да се разрастне и повече хора да усетят насладата от това да бъдат родители. Благодаря за подкрепата и въпросите, които ми изпращате.