EPISODE · Apr 25, 2026 · 12 MIN
Kan man vara beroende om man dricker varannan helg?
from Hela ditt liv – en podd om beroende, medberoende och barndomens sår · host Eva Åström
Kan man vara beroende om man “bara” dricker varannan helg?I det här avsnittet delar jag om min egen resa – om att fly från något inom mig som jag inte ville kännas vid, och om hur alkoholen blev ett sätt att hålla det på avstånd.Jag pratar också om att vara i nuet, i närvaro. Om ögonblicken när det blir tyst och stilla nog för att höra sig själv. För det är ofta där, bortom bruset och stressen, som sanningen får utrymme.Men också om det som många missar, beroende handlar inte om hur mycket eller hur ofta du dricker. Det är så mycket mer.
What this episode covers
Kan man vara beroende om man “bara” dricker varannan helg?I det här avsnittet delar jag om min egen resa – om att fly från något inom mig som jag inte ville kännas vid, och om hur alkoholen blev ett sätt att hålla det på avstånd.Jag pratar också om att vara i nuet, i närvaro. Om ögonblicken när det blir tyst och stilla nog för att höra sig själv. För det är ofta där, bortom bruset och stressen, som sanningen får utrymme.Men också om det som många missar, beroende handlar inte om hur mycket eller hur ofta du dricker. Det är så mycket mer.
NOW PLAYING
Kan man vara beroende om man dricker varannan helg?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 25, 2026 ·59m
Jun 23, 2026 ·42m
Jun 18, 2026 ·28m
Jun 16, 2026 ·48m
Jun 15, 2026 ·22m
Jun 13, 2026 ·69m