EPISODE · Jun 28, 2025 · 4 MIN
Kendini Suçlamaktan Ne Zaman Vazgeçtin?
from Bir Nefeslik Durak · host Büşra Dilim
Hatalarımızı büyüteçle inceleyip kendimizi yargılamaya ne kadar alışkınız, değil mi?Oysa 🔹 Kendine şefkat göstermek, gelişimin önünü açar.🔹 Suçlamak değil, anlamaya çalışmak iyileştirir.Bu bölümde; Kristin Neff, Brene Brown ve Carl Rogers gibi önemli isimlerden ilhamla, kendimizi affetmenin ve insanca kabul etmenin gücünü konuşuyoruz.Kısa ama içini yumuşatacak bir bölüm.🌿 Belki de senin de kendine sorman gereken soru şudur:"Ben kendimi yargılamadan da gelişebilir miyim?"Dinleyince içinden bir parça hafiflesin 🎙️
NOW PLAYING
Kendini Suçlamaktan Ne Zaman Vazgeçtin?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
May 12, 2026 ·65m
May 12, 2026 ·52m
May 12, 2026 ·69m
May 12, 2026 ·66m
May 12, 2026 ·77m
May 12, 2026 ·56m