Когда эмоции берут верх: как справляться с дисрегуляцией

Всем привет! Вышел двадцать седьмой выпуск нашего подкаста. Гостьей была Светлана Гурская ✨Из выпуска вы узнаете: 00:42 Что такое эмоциональная регуляция 07:15 Почему она важна 19:55 Можно ли "контролировать" эмоции 31:41 Как развивать эмоциональную регуляцию Приятного просмотра! Помните: вы не можете контролировать свои эмоции, но можете управлять поведением ❤️

What this episode covers

Всем привет! Вышел двадцать седьмой выпуск нашего подкаста. Гостьей была Светлана Гурская ✨ Из выпуска вы узнаете: 00:42 Что такое эмоциональная регуляция 07:15 Почему она важна 19:55 Можно ли "контролировать" эмоции 31:41 Как развивать эмоциональную регуляцию Приятного просмотра! Помните: вы не можете контролировать свои эмоции, но можете управлять поведением ❤️

NOW PLAYING

0:00 47:42

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Психологи Watamota?

This episode is 47 minutes long.

When was this Психологи Watamota episode published?

This episode was published on March 27, 2025.

What is this episode about?

Can I download this Психологи Watamota episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!