La Importancia De Regular Nuestras Emociones
Episode 31 of the Descomplicate podcast, hosted by Angie Perez Vargas, titled "La Importancia De Regular Nuestras Emociones" was published on November 28, 2024 and runs 49 minutes.
November 28, 2024 ·49m · Descomplicate
Summary
Las emociones son fundamentales para el desarrollo mental, afectivo y espiritual de una persona, y gestionarlas es lo mas retador ante situaciones de estrés.. En este episodio te hablamos sobre la regulación emocional y lo importante que es permitirnos sentir para poder sobrellevar nuestra vida, ademas conjunto con @paolaurdanetag y @paula9005 te brindamos herramientas que funcionan y están científicamente comprobadas para regular tus emociones. https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XO...
Episode Description
Las emociones son fundamentales para el desarrollo mental, afectivo y espiritual de una persona, y gestionarlas es lo mas retador ante situaciones de estrés.. En este episodio te hablamos sobre la regulación emocional y lo importante que es permitirnos sentir para poder sobrellevar nuestra vida, ademas conjunto con @paolaurdanetag y @paula9005 te brindamos herramientas que funcionan y están científicamente comprobadas para regular tus emociones.
https://www.youtube.com/channel/UCinvL4XOV5KEHddAY79j7kA
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