La magia de soltar - Medita Con Sandrine

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Namaste. Bienvenido a Medita con Sandrine.A menudo creemos que sostener es lo que nos hace fuertes, cuando la verdadera maestría reside en saber cuándo abrir las manos. Vivimos coleccionando tensiones, miedos y 'deberías', llenando nuestra copa hasta que no queda espacio para el asombro.Hoy no venimos a aprender nada nuevo; venimos a desaprender el hábito de retener. Viniste aquí a recordar que la libertad no es algo que se alcanza, es lo que queda cuando dejas de apretar el puño.Así que hoy, te invito a soltar... para volver a recibir.Disfrútala, si te gusta compártela y déjame tus comentario Namaste

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This episode was published on March 3, 2026.

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Namaste. Bienvenido a Medita con Sandrine.A menudo creemos que sostener es lo que nos hace fuertes, cuando la verdadera maestría reside en saber cuándo abrir las manos. Vivimos coleccionando tensiones, miedos y 'deberías', llenando nuestra copa...

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