la mentalità tossica del sacrificio: fare tutto bene e non fare niente per sè

"Prima il dovere e poi il piacere". Ma chi stabilisce quale sia il dovere necessario prima di poterci concedere uno spazio di piacere. In questo episodio ti porto 3 considerazioni che ho formulato negli ultimi anni riguardo a questo tema.Nella puntata ti parlo anche di questo episodio (il coraggio di partire).Ti aspetto sul mio profilo di instagram sotto al post a condividere spunti e riflessioni sul tuo viaggio personale.Se hai voglia di condividere l'episodio nelle tue storie di instagram ricordati di taggare @beatrice__mazza e #spaziodiconsapevolezzaTi lascio qui il link della mia scuola di yoga online Trovi i miei videocorsi, e-book e servizi di coaching online sul mio sito Se hai voglia di condividere le tue riflessioni e pensieri con me, o di propormi nuovi temi di cui parlare, aspetto di leggertiUn abbraccio pieno di luce BeaSee omnystudio.com/listener for privacy information.