La parte poco sexy de sanar: deja de intentar romantizar tu proceso

Nos vendieron una versión muy aesthetic de sanar. Journaling con matcha o café frío, rutinas perfectas, límites puestos con calma, glow ups emocionales y frases inspiradoras de Pinterest. Pero, ¿qué pasa cuando sanar se siente confuso, incómodo, lento, poco inspirador e incluso feo?En este episodio hablamos de la parte poco sexy de sanar: el duelo, la rabia, la incomodidad, la culpa, la repetición, el cansancio y esa sensación de estar empeorando cuando quizá, en realidad, estás empezando a mirar lo que llevabas años evitando.Hablamos de la romantización del healing, de cómo las redes sociales han convertido la sanación en una estética, y de por qué dejar de intentar sanar “bonito” podría ser el inicio de sanar de verdad.Si alguna vez has sentido que estás fallando porque tu proceso no se ve inspirador, este episodio es para ti. Porque sanar no siempre se ve bien, pero eso no significa que no esté funcionando.______________________Déjame tu review en los comentarios y dale un rating al podcast si te gustó ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Sígueme en Instagram: @thepinkhotline.podcastSígueme en Youtube: @ThePinkHotlineEstoy en todas las plataformas de podcasts 🎙️Creado, dirigido, producido y editado por Mijal Rovinski