EPISODE · Jan 28, 2026 · 20 MIN
L’Art de la décision : développer la clarté avec le Méridien de la Vésicule Biliaire
from Yin and Out · host Helen Watkins
Pourquoi est-ce parfois si difficile de décider, même quand on sait au fond de soi ce qui est juste ?Dans cet épisode, j’explore la décision non pas comme un acte mental, mais comme un mouvement énergétique, à travers le regard de la Médecine Traditionnelle Chinoise.Nous parlons du méridien de la Vésicule Biliaire, de clarté intérieure, de direction, et de cette capacité subtile à avancer sans se disperser.Un épisode pour celles et ceux qui hésitent, doutent, suranalysent…et qui sentent qu’une autre manière de décider est possible, plus calme, plus alignée, plus incarnée, soutenue par la pratique du Yin Yoga.REJOINS NOTRE FORMATION YIN YOGA & MÉDECINE CHINOISE :https://www.helenwatkins.yoga/50h-yin-medecine-chinoiseEn savoir plus sur Helen ? https://www.helenwatkins.yogahttps://www.instagram.com/lnwatkinsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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