Le mauvais est facile

C'est fou comme c'est toujours de choisir le bien le plus difficile ! Vous avez sans doute remarqué que ce qui est bon  pour la santé nous attire le moins. Il est difficile de manger cinq  fruits et légumes par jour, de ne pas grignoter entre les repas, de  s'hydrater suffisamment, de dormir et de se réveiller tôt, etc. Manger  gras, trop salé et sucré, grignoter tout au long de la journée est si  facile ! Boire de l'alcool, fumer, se coucher tard et se lever tard est  si facile ! Il ne viendrait pas à une autre espèce vivante l'idée de se  comporter ainsi. lavoie.eu [email protected]