EPISODE · Feb 6, 2025 · 16 MIN

Le Repos inconditionnel

from Change ma vie : Outils pour l'esprit

Vous attendez toujours que tout soit fait avant de vous reposer ? Vous pensez que ralentir est un luxe que vous ne pouvez pas vous permettre ?Si vous avez tendance à courir en permanence sans prendre en compte les signaux que votre corps vous envoie, cet épisode est pour vous. Je vous y présente une approche radicale et libératrice : le repos inconditionnel.Préparez-vous à revoir toutes vos croyances sur votre besoin de repos. 💥 Et si vous n’aviez pas à mériter votre repos ? 💥 Et si vous pouviez vous offrir des moments de récupération sans attendre que tout soit en ordre ? C’est ce que je vous invite à considérer avec moi cette semaine. Écoutez l’épisode Le Repos inconditionnel pour :👉 Comprendre pourquoi vous avez tant de mal à vous arrêter ;👉 Identifier les croyances qui vous empêchent de vous reposer ; 👉 Intégrer le repos inconditionnel dans votre quotidien, malgré vos résistances. 💙 Cet épisode vous a plu ? Abonnez-vous dès aujourd'hui et laissez-moi votre avis, c’est le meilleur moyen de me soutenir.On va plus loin ensemble ? 🚀 Inscrivez-vous à la liste d'attente du coaching pour nous rejoindre dès que les inscriptions seront ouvertes. 👑 Elles ont transformé leur vie grâce au coaching, découvrez leur avant-après.💌 Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Change ma vie pour recevoir chaque lundi un boost d'énergie et d'inspiration dans votre boîte mail.📖 Commandez votre exemplaire de La Méthode Change ma vie. 🎥 Découvrez le podcast en images sur la chaîne Youtube Change ma vie. Vous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

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Si vous attendez que tout soit fait pour vous reposer, vous sacrifiez votre énergie et votre bien-être : découvrez comment vous accorder du repos inconditionnel, sans culpabilité.

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Le Repos inconditionnel

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