Le vide après l’intensité… comment revenir à la normale ? — Jour 46

Tu as tenu. Tu as été fort·e, mobilisé·e, engagé·e.Et maintenant que tout est calmé… tu te sens bizarrement vide.Ce que tu ressens a un nom. Ce n’est pas de la faiblesse.C’est un phénomène humain : la perte de lien, de rôle, de mission, après une période intense.👉 Tu n’es pas seul·e à vivre ça.👉 Et tu peux comprendre ce qui se passe… pour reconstruire autre chose.Dans cet épisode inspiré de Tribe de Sebastian Junger, on explore ce moment si délicat :le retour à la “normale”… qui ne ressemble pas du tout à une paix intérieure.Tu verras aussi que des gestes simples, très concrets, peuvent ouvrir la porte à un nouveau cycle.🎼 Musique originale : New Earth❓ Et toi :👉 As-tu déjà traversé une phase intense suivie d’un grand silence ?👉 Quelle forme pourrait prendre ta “nouvelle mission”, à ton rythme, avec douceur🎧 Podcast La force de continuer📍 Par Norbert Nsabimana🌍 https://www.next-step-hr.com📩 Pour me suivre ou me contacter : linkedin.com/in/norbert-nsabimana-4660527🚶🏾‍♂️ Chaque pas compte. Même quand on croit ne pas avancer.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.