Les astuces pour intégrer l'entraînement et la nutrition dans votre quotidien.

from MA SANTÉ, MA PRIORITÉ · host Samuel D’Amours

3 heures par semaine sur 168 heures, c’est seulement 2%… C’est le temps que ça vous prends pour être actif ! Donc nous avons tous le temps. C’est l’excuse # 1 que l’on peut utiliser pour ne pas aller au gym. Dans cet extrait du 16e épisode, @samdamours7, propriétaire de MA SANTÉ, MA PRIORITÉ, et @sim.alphakin, entraîneur avec Sam, discutent d’une des raisons les plus fréquentes que les gens donnent pour ne pas aller au gym, soit celle de ne pas avoir le temps.  Pour accéder à la version audio, sur votre cellulaire, vous n’avez qu’à cliquer sur l’application « Balados » (iPhone seulement) ou « Spotify » et d’y inscrire le nom du Podcast: Les astuces pour intégrer l'entraînement et la nutrition dans votre quotidien. TA SANTÉ & TON SUCCÈS, MA PRIORITÉ🖤

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3 heures par semaine sur 168 heures, c’est seulement 2%… C’est le temps que ça vous prends pour être actif ! Donc nous avons tous le temps. C’est l’excuse # 1 que l’on peut utiliser pour ne pas aller au gym. Dans cet extrait du 16e épisode, @samdamours7, propriétaire de MA SANTÉ, MA PRIORITÉ, et @sim.alphakin, entraîneur avec Sam, discutent d’une des raisons les plus fréquentes que les gens donnent pour ne pas aller au gym, soit celle de ne pas avoir le temps. Pour accéder à la version audio, sur votre cellulaire, vous n’avez qu’à cliquer sur l’application « Balados » (iPhone seulement) ou « Spotify » et d’y inscrire le nom du Podcast: Les astuces pour intégrer l'entraînement et la nutrition dans votre quotidien. TA SANTÉ & TON SUCCÈS, MA PRIORITÉ🖤

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How long is this episode of MA SANTÉ, MA PRIORITÉ?

This episode is 30 minutes long.

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This episode was published on August 18, 2021.

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