(Life) Coach vs. Psicólogo con Sofi Halphen

En los últimos años los coaches han tenido una gran acogida, en especial con la ayuda de las redes sociales. Sin embargo es importante aclarar que no por eso se debe invalidar la importancia del psicólogo.  Es por eso que tenemos a la primera y especial invitada Sofi Halphen, que es psicóloga y futura coach para que nos ayude entender las diferencias que todos tenemos que tener claro al momento de buscar un coach o un psicólogo.  También hablamos sobre perder el miedo a pedir ayuda, romper el tabu y normalizar la necesidad de ir al psicólogo y darnos cuenta que esta bien ser vulnerable. Todo esto con el fin de recalcar que pedir ayuda a alguien también es una prueba de amor propio.