EPISODE · Nov 6, 2025 · 5 MIN
لما تبقى عايش على الوضع الصامت
from قعدة روقان · host نعمة الكومى
في الحلقة دي من قعدة روقان، هنتكلم عن اللحظة اللي بنحس فيها إن الحياة واقفة… مش لأن مفيش مشاكل، بالعكس، لكن لأن مفيش دافع.الطاقة رايحة فين؟ ليه بنصحى من غير رغبة؟ وليه بنحس إن أبسط المهام بقت جبل لازم نتسلقه؟مش هنقول كلام مثالي، ومش هنقدم حلول جاهزة… لكن هنقرب للمشاعر دي، نفهمها، ونشوف إزاي ممكن نرجّع صوتنا الداخلي تاني، بهدوء… ومن غير ضغط.
What this episode covers
في الحلقة دي من قعدة روقان، هنتكلم عن اللحظة اللي بنحس فيها إن الحياة واقفة… مش لأن مفيش مشاكل، بالعكس، لكن لأن مفيش دافع.الطاقة رايحة فين؟ ليه بنصحى من غير رغبة؟ وليه بنحس إن أبسط المهام بقت جبل لازم نتسلقه؟مش هنقول كلام مثالي، ومش هنقدم حلول جاهزة… لكن هنقرب للمشاعر دي، نفهمها، ونشوف إزاي ممكن نرجّع صوتنا الداخلي تاني، بهدوء… ومن غير ضغط.
NOW PLAYING
لما تبقى عايش على الوضع الصامت
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jun 25, 2026 ·59m
Jun 24, 2026 ·117m
Jun 10, 2026 ·83m
Jun 3, 2026 ·89m
May 31, 2026 ·2m
May 27, 2026 ·58m