Meditatie - De Pauzeknop

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Als we de vooroordelen rond mediteren - dat meditatie voor yoga fanatici is of voor zij die zweven - even laten varen, waarom zouden we dan mediteren ? Wat zijn de voordelen ? En hoe pakken we dit aan? In deze podcast bespreken we op een laagdrempelige manier meditatie.

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This episode is 11 minutes long.

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This episode was published on May 3, 2020.

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Als we de vooroordelen rond mediteren - dat meditatie voor yoga fanatici is of voor zij die zweven - even laten varen, waarom zouden we dan mediteren ? Wat zijn de voordelen ? En hoe pakken we dit aan? In deze podcast bespreken we op een...

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