Meditation #2 | Erdung
Episode 2 of the Was mit Sinn?! - Der Podcast über Sinn im Leben podcast, hosted by Bent Neumann, titled "Meditation #2 | Erdung" was published on October 3, 2021 and runs 21 minutes.
October 3, 2021 ·21m · Was mit Sinn?! - Der Podcast über Sinn im Leben
Summary
17 Minuten kraftvolle Meditation zur Erdung 🧘♀️💫❤️ **Ablauf:** Intro & Vorbemerkungen bis 2:18 Min Meditation 2:18-19:30 Min (17 Min) Erklärungen & Outro ab 17:00 Min **Worum geht's?** Diese Meditation unterstützt Dich dabei, Dich zu erden. Erdung bedeutet, dass Du in Deine Präsenz, in Deine Mitte und Kraft findest. Wir leben in einer schnelllebigen Zeit mit sehr vielen externen Einflüssen. Oft ist es unserem System eigentlich zu viel, ohne das wir es realisieren. In dieser Meditation wirst Du Dir dem Moment bewusst, nimmst Deinem Körper und Deine Emotionen wahr und wirst eins mit der Idee eines Baums - beständig, stabil, kräftig und ruhend. Nach der Meditation wirst Du weniger bis gar nicht gestresst und in Deiner Mitte sein. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig und es gibt kein richtig & falsch. Melde Dich gerne, wenn Du Gesprächsbedarf oder Fragen hast. Schreibe eine E-Mail: [email protected] oder buche Dir ein [kostenfreies Gespräch](http://bentneumann.de/kennenlernen) mit mir. Von Herzen wünsche ich Dir ganz viel Freude und einen viel Erdung, Stabilität und Ruhe. Alles Liebe, Dein Bent 💗💙💚 +++ Mehr zu mir und meiner Arbeit als Mindset-Coach: 💡 [Zu meinem Thema des Monats] (https://www.bentneumann.de/thema-des-monats) 💡 zu [Instagram](https://www.instagram.com/neumannbent/), [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/bent-neumann-02771418b/) oder [Facebook](https://www.facebook.com/bent.neumann/) 💡 [zum Newsletter](https://www.bentneumann.de/newsletter) +++ 🙏 Credits für... ... Musik: Peter Ostertag ... Foto: [Atakan Narman](http://www.atakannarman.com/index.html)
Episode Description
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