Medytacja na dobry dzień

Zapraszam Cię do wysłuchania bezpłatnej medytacji prowadzonej: ‘Medytacja na dobry dzień”, która pozwoli Ci aktywować siłę do działania na cały rozpoczynający się właśnie dzień.Odkryj i poczuj, że to od Ciebie zależy, jaki będzie Twój dzieńSłuchaj tej medytacji codziennie zaraz po przebudzeniu. Przywróci Ci ona spokój i wzmocni w Twoich wyzwaniach, które czekają Cię w ciągu dnia. Zyskasz wewnętrzną siłę i motywację do działania. Nagrałam tą medytację z intencją miłości. Stworzyłam ją z myślą o TobieBo czy nie jest tak, że budzisz się rano i działasz na autopilocie:dzwoni budzik, a ty wyłączasz go, przewracasz się na drugi bok i przedłużasz drzemkę (jeszcze tylko 10 min)?jak tylko otwierasz oczy, łapiesz za telefon i zaczynasz scrollować?w pośpiechu ubierasz się, pijesz kawę i wybiegasz do pracy?pomijasz śniadanie, złapiesz coś po drodze w żabce?wskakujesz do auta i stresujesz się stojąc w korkach, nie masz czasu na spacer ani chwilę ruchuTakie przyzwyczajenia mogą zrujnować Twój dzień i być przyczyną słabego samopoczucia już od samego rana. Z takim nastawieniem na myśl, aby zrobić cokolwiek reagujesz “Nie chce mi się”.Czy wiesz, że Twoje myśli wpływają na to jak żyjesz i co czujesz? Nastajając się dobrze tuż po przebudzeniu możesz wpłynąć na to, jaki będzie Twój cały dzień. Zmień na początek jedną rzecz - zacznij słuchać tej medytacji codziennie i zobacz jak łatwo: aktywujesz energię i zyskasz siłę do działaniarozpoczniesz dzień spokojnie, wypełniona wdzięcznościąbędziesz działać w zgodzie ze sobą przez cały dzień, motywowana sercemoczyścisz negatywne myśli i przekonania zrelaksujesz ciało i odprężysz sięz uważnością i miłością rozpoczniesz dzieńŚwiat się nie zmieni dla Ciebie. Ale Ty możesz samodzielnie odnaleźć swoją moc płynącą z serca. Odzyskać połączenie ze źródłem. I realnie wpływać na swoje życie, każdego dnia.