EPISODE · May 9, 2020 · 46 MIN
Mengelola Amarah
from Rifka Annisa · host Rifka Annisa
Kondisi di rumah saja seringkali membuat kita merasa bosan, tidak bisa berkumpul dengan teman atau melakukan aktifitas di luar rumah seperti biasa. Keadaan menuntut kita untuk bersabar, namun seringkali juga timbul rasa marah kepada diri sendiri maupun kepada keadaan. Berbagai respon atas emosi marah pun beragam dan bisa jadi tidak terkontrol. Nah, agar marah tidak merugikan diri sendiri dan orang lain, gimana sih caranya? Yuk, dengerin podcast Rifka Annisa bersama @istakalisa
What this episode covers
Kondisi di rumah saja seringkali membuat kita merasa bosan, tidak bisa berkumpul dengan teman atau melakukan aktifitas di luar rumah seperti biasa. Keadaan menuntut kita untuk bersabar, namun seringkali juga timbul rasa marah kepada diri sendiri maupun kepada keadaan. Berbagai respon atas emosi marah pun beragam dan bisa jadi tidak terkontrol. Nah, agar marah tidak merugikan diri sendiri dan orang lain, gimana sih caranya? Yuk, dengerin podcast Rifka Annisa bersama @istakalisa
NOW PLAYING
Mengelola Amarah
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Oct 20, 2021 ·5m
Oct 17, 2020 ·0m
Sep 15, 2020 ·24m
Sep 15, 2020 ·26m
Sep 15, 2020 ·26m
Sep 15, 2020 ·21m