EPISODE · Jan 28, 2026 · 32 MIN
Michael Kortekaas (Hunted) over geluk, gezondheid en de prijs van altijd doorgaan (2/2) | S03E20
from Semi Interessant | Wetenschap, feitjes en humor in één · host Ruben Havertz + Nick Spapens
Steun ons met een klein bedrag via: vriendvandeshow.nl/semi-interessantIn dit tweede deel met Michael Kortekaas gaat het niet meer over harder worden, maar over wijzer worden.Veel mensen jagen succes na. Ze werken hard, bouwen iets op en bereiken wat ze wilden.Maar onderweg raken ze hun gezondheid kwijt. Hun relaties. Hun plezier. Hun rust.Michael legt uit waarom succes, gezondheid en geluk altijd samen bekeken moeten worden. Waarom prestatie zonder herstel uiteindelijk omslaat in klachten. En waarom veel mensen pas op hun veertigste of vijftigste ontdekken dat ze jarenlang tegen hun eigen systeem hebben geleefd.We praten over richting kiezen, mentale veerkracht op de lange termijn, waarom rust ook doen is en hoe je voorkomt dat ambitie verandert in zelfdestructie. Over mensen die alles “voor elkaar” hebben en toch vastlopen. En over waarom echte kracht zit in balans, niet in blijven forceren.Deze aflevering is voor iedereen die succesvol wil zijn, maar niet ten koste van zichzelf.Je hoort onder andere:Waarom succes zonder gezondheid geen succes isHoe prestatiedrang langzaam tegen je gaat werkenWaarom veel mensen te laat wakker wordenHoe je leert van tegenslagHoe je richting kiest zonder jezelf op te brandenWat geluk werkelijk nodig heeft om te blijvenShownotes en bronnen: www.semiinteressant.nl/shownotesLuister naar Yoursafe Radio: 90.7 Fm en DAB+📬 Stuur je vragen of gasttips naar: [email protected]Volg ons:Instagram: https://www.instagram.com/semiinteressant/Tiktok: https://www.tiktok.com/@semiinteressant_podcastHoofdstukken00:00 Intro mentale veerkracht en levensrichting00:31 Succes versus richting in werk en leven03:12 Ambitie stress en mentale uitputting06:08 Wanneer doelen je gezondheid ondermijnen09:45 Prestatiedruk en chronische stress uitgelegd13:02 Financieel succes maar lichamelijk uitgeput16:18 Geluk mentale gezondheid en balans19:06 Lange termijn denken over werk en leven22:14 Burn out signalen en op tijd bijsturen25:07 Hoe je richting kiest zonder jezelf te slopen28:05 Reflectie op succes gezondheid en geluk
What this episode covers
Steun ons met een klein bedrag via: vriendvandeshow.nl/semi-interessantIn dit tweede deel met Michael Kortekaas gaat het niet meer over harder worden, maar over wijzer worden.Veel mensen jagen succes na. Ze werken hard, bouwen iets op en bereiken wat ze wilden.Maar onderweg raken ze hun gezondheid kwijt. Hun relaties. Hun plezier. Hun rust.Michael legt uit waarom succes, gezondheid en geluk altijd samen bekeken moeten worden. Waarom prestatie zonder herstel uiteindelijk omslaat in klachten. En waarom veel mensen pas op hun veertigste of vijftigste ontdekken dat ze jarenlang tegen hun eigen systeem hebben geleefd.We praten over richting kiezen, mentale veerkracht op de lange termijn, waarom rust ook doen is en hoe je voorkomt dat ambitie verandert in zelfdestructie. Over mensen die alles “voor elkaar” hebben en toch vastlopen. En over waarom echte kracht zit in balans, niet in blijven forceren.Deze aflevering is voor iedereen die succesvol wil zijn, maar niet ten koste van zichzelf.Je hoort onder andere:Waarom succes zonder gezondheid geen succes isHoe prestatiedrang langzaam tegen je gaat werkenWaarom veel mensen te laat wakker wordenHoe je leert van tegenslagHoe je richting kiest zonder jezelf op te brandenWat geluk werkelijk nodig heeft om te blijvenShownotes en bronnen: www.semiinteressant.nl/shownotesLuister naar Yoursafe Radio: 90.7 Fm en DAB+📬 Stuur je vragen of gasttips naar: [email protected]Volg ons:Instagram: https://www.instagram.com/semiinteressant/Tiktok: https://www.tiktok.com/@semiinteressant_podcastHoofdstukken00:00 Intro mentale veerkracht en levensrichting00:31 Succes versus richting in werk en leven03:12 Ambitie stress en mentale uitputting06:08 Wanneer doelen je gezondheid ondermijnen09:45 Prestatiedruk en chronische stress uitgelegd13:02 Financieel succes maar lichamelijk uitgeput16:18 Geluk mentale gezondheid en balans19:06 Lange termijn denken over werk en leven22:14 Burn out signalen en op tijd bijsturen25:07 Hoe je richting kiest zonder jezelf te slopen28:05 Reflectie op succes gezondheid en geluk
NOW PLAYING
Michael Kortekaas (Hunted) over geluk, gezondheid en de prijs van altijd doorgaan (2/2) | S03E20
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.