Mindful⏳🍽️⌛Eating

An episode of the Posso te falar uma coisa? podcast, hosted by PodBox, titled "Mindful⏳🍽️⌛Eating " was published on July 11, 2020 and runs 10 minutes.

July 11, 2020 ·10m · Posso te falar uma coisa?

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Summary

Posso te falar uma coisa?  Você sabia que o comer consciente pode ser uma ótima estratégia para o emagrecimento? Nesse episódio vamos falar sobre os benefícios dessa nova tendência, o Mindful Eating. Fiquem seguros e até o próximo episódio. Forte abraço da Nutri, Eneida Ramos. Essa e outras dicas você pode acompanhar no meu facebook e no Instagram, @draeneidaramos https://www.instagram.com/draeneidaramos/ Esse podcast é uma produção PodBox. https://www.instagram.com/podboxbr/

Episode Description

Posso te falar uma coisa? Você sabia que o comer consciente pode ser uma ótima estratégia para o emagrecimento?

Nesse episódio vamos falar sobre os benefícios dessa nova tendência, o Mindful Eating.

Fiquem seguros e até o próximo episódio. Forte abraço da Nutri, Eneida Ramos.

Essa e outras dicas você pode acompanhar no meu facebook e no Instagram, @draeneidaramos
https://www.instagram.com/draeneidaramos/

Esse podcast é uma produção PodBox.
https://www.instagram.com/podboxbr/

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