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Mindfulness en la Vida Cotidiana

An episode of the "Mente En Equilibrio" podcast, hosted by Carlos Gonzalez, titled "Mindfulness en la Vida Cotidiana" was published on September 6, 2023 and runs 2 minutes.

September 6, 2023 ·2m · "Mente En Equilibrio"

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"Mindfulness en la Vida Cotidiana Prácticas de atención plena para reducir el estrés."

"Mindfulness en la Vida Cotidiana

Prácticas de atención plena para reducir el estrés."

Contigo César y Raquel César y Raquel Bienvenido y bienvenida al espacio donde la salud mental y física se encuentran en perfecta armonía. "Naturalmente Contigo" es más que un programa, es una experiencia guiada por dos expertos dedicados a tu bienestar. César Vera, Máster en Programación Neurolingüística, te llevará a través de técnicas y herramientas para moldear tu mente, superar obstáculos y alcanzar tus metas. Por otro lado, Raquel Agustí, especialista en bienestar, te enseñará a escuchar a tu cuerpo, nutrirlo y cuidarlo con prácticas y consejos auténticos. Juntos, César y Raquel, te brindarán episodios enriquecedores que se convertirán en tus claves para vivir una vida plena, saludable y en equilibrio. ¡Únete a nosotros y descubre cómo cuidarte, naturalmente! El Poder de Estar Sanos Michele Varela El SER humano existe para vivir una experiencia de aprendizaje que lo lleve a la evolución. Para ello vive la alegría, el caos, la pérdida, el dolor, el amor. Mientras lo transita hay 3 elementos que entran en juego: el cuerpo, la mente, el alma, que en equilibrio lo llevan a vivir con más consciencia. La Magia de Nutrirte Barbara Hernandez Rodriguez Descubre en cada episodio experiencias, herramientas, consejos e inspiración para alcanzar tu propio equilibrio, una salud óptima y nutrir tu cuerpo, mente y espíritu. Bárbara Hernández es empresaria, mentora de salud y fundadora de COCOSINSAL. A través del método Body Healing Richness acompaña a líderes y CEO's a priorizarse y trabajar su salud para el éxito en sus negocios y su vida.La base de su trabajo es la comprensión del cuerpo y mente humanas porque juntas son la herramienta más poderosa para crear la energía que te permite vivir tu vida y tu profesión con gozo y facilidad. La puedes encontrar en algunos medios como Telva, Instyle o La Razón. En este podcast aprenderás que la riqueza se construye desde la coherencia con tu cuerpo y tus emociones. Sentir placer, disfrutar y cuidarse al mismo tiempo te lleva a otra dimensión. Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href= Medicina para tu Mente Carmen Hidalgo Vinuesa Este canal pretende ser la medicina para tu mente. Sin necesidad de químicos externos aprenderemos estrategias para tener salud mental y equilibrar nuestra mente.Hola soy Carmen Hidalgo VinuesaSoy Psicologa y psicoterapeuta desde el año 98.En este tiempo he trabajado con muchas personas y la idea de este canal surge de ellas.Muchas veces, mientras trabajaba con las personas o tras finalizar nuestro trabajo, me decían que les hubiera gustado comentar o profundizar en algún tema en concreto.
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