Mindfulness y mindful eating

An episode of the Nutrición para mí podcast, hosted by Barbara Gomez Santacruz, titled "Mindfulness y mindful eating" was published on September 24, 2022 and runs 29 minutes.

September 24, 2022 ·29m · Nutrición para mí

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Ale Hernández, nutricionista, nos comparte sus conocimientos en atención plena, tipos de hambre y cómo podemos iniciar en esta práctica.

Episode Description

Ale Hernández, nutricionista, nos comparte sus conocimientos en atención plena, tipos de hambre y cómo podemos iniciar en esta práctica.

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