Mindset-Switch - Weg von Verurteilung und in Problemen denken HIN ZU Lösungsorientierung und Leichtigkeit

Hinweis zur TonqualitätKurze Entschuldigung vorab: Nach ca. 8 Minuten wird der Ton leiser. Mein Mikro ist ausgegangen und die Aufnahme hat auf ein anderes Mikro gewechselt.Wenn du die Lautstärke etwas hochdrehst, passt die Qualität gut.Und ich lasse es bewusst so: Weg vom Perfektionismus, hin zu Effektivität.Kurze ZusammenfassungIn dieser Folge geht es um einen einfachen Mindset-Switch: Weg vom „ins Problem versinken“ hin zu „ich kann das lösen“.Du bekommst ein kleines, sofort anwendbares Tool: In schwierigen Momenten drei Mal bewusst den Fokus auf Ressourcen lenken – mit„Wie gut, dass …“ – und danach den nächsten lösbaren Schritt gehen.Deine Mini-ÜbungDenk an deine letzten 3 Situationen, über die du dich richtig geärgert hast.Finde jeweils 3 Sätze: „Wie gut, dass …“Nimm diese Sätze mit, damit du sie beim nächsten herausfordernden Moment schneller abrufen kannst.LinksKontakt aufnehmenLinkedIn: Stefan AmschlerInstagram: @stefan_spacemaker