من الضحك إلى الدعم

من المتعارف عليه، أن الاصدقاء هم عبارة عن مساحة لتمضية وقت جيد، للضحك، وتبادل الأحاديث الشيّقة.لكن في الواقع، الصداقة يمكن أن تكون أكبر من ذلك. الأصدقاء جزء لا يتجزأ من الحياة الصحيّة المستقرة، ولهم تأثير كبير على صحتك النفسية. في هذه الحلقة سوف نكتشف تأثير الصداقة على صحتك النفسية. يا ترى هل تستفيدين من صداقاتك بشكل جيّد؟ هل علاقاتك مع اصدقاءك صحيّة ام سامّة؟ كيف يمكنك تكوّين صداقات صحيّة؟ كل ذلك سوف اتحدث عنه في هذه الحلقة.يمكنك مشاركة رأيك في الحلقة عن طريق زيارة صفحتنا على الفيسبوك https://web.facebook.com/taktekat.hayateyahيمكنك حجز استشارة نفسية معي عن طريق الموقع الالكتروني https://www.tacticswithsarah.com/