EPISODE · Dec 21, 2022 · 8 MIN
MORNING ROUTINE - THÓI QUEN BUỔI SÁNG CHO MỘT NGÀY AN VUI
from The Ruby Nguyen Podcast · host Ruby Nguyen
Morning routine - Không đơn thuần là những việc cần làm mà là một sự thực hành. Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với bạn về thói quen buổi sáng của tôi đã thực hành trong nhiều năm trời để hàm dưỡng năng lượng và tâm hồn mình. 1. Tĩnh lặng trong không gian riêng của mình 2. Viết nhật ký và nhấm nháp một ly trà ấm 3. Dành thời gian ngoài thiên nhiên 4. Chăm sóc những người thân yêu Hãy thay đổi thói quen hàng ngày, rèn luyện thói quen của người thành công. Chúc bạn một ngày bình yên! Love, Ruby Nguyen Tham gia nhóm Facebook "Đánh thức viên ngọc trong bạn" để đón nhận rất nhiều livestream & bài học giá trị mỗi ngày. ** https://www.facebook.com/groups/danht... ***KẾT NỐI VỚI RUBY*** » Website: https://www.rni.institute/ » Facebook: https://www.facebook.com/IamRubyNguyen
What this episode covers
Morning routine - Không đơn thuần là những việc cần làm mà là một sự thực hành. Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với bạn về thói quen buổi sáng của tôi đã thực hành trong nhiều năm trời để hàm dưỡng năng lượng và tâm hồn mình. 1. Tĩnh lặng trong không gian riêng của mình 2. Viết nhật ký và nhấm nháp một ly trà ấm 3. Dành thời gian ngoài thiên nhiên 4. Chăm sóc những người thân yêu Hãy thay đổi thói quen hàng ngày, rèn luyện thói quen của người thành công. Chúc bạn một ngày bình yên! Love, Ruby Nguyen Tham gia nhóm Facebook "Đánh thức viên ngọc trong bạn" để đón nhận rất nhiều livestream & bài học giá trị mỗi ngày. ** https://www.facebook.com/groups/danht... ***KẾT NỐI VỚI RUBY*** » Website: https://www.rni.institute/ » Facebook: https://www.facebook.com/IamRubyNguyen
NOW PLAYING
MORNING ROUTINE - THÓI QUEN BUỔI SÁNG CHO MỘT NGÀY AN VUI
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.