Música y salud mental

La relación entre la salud mental y el rock ha sido profunda y constante desde los orígenes del género. El rock ha funcionado como un canal de catarsis tanto para artistas como para oyentes, permitiendo expresar emociones intensas como la angustia, la rabia, la soledad o la depresión. Muchas letras y composiciones nacen de experiencias personales marcadas por crisis internas, adicciones o conflictos existenciales, convirtiéndose en un espejo donde el público puede reconocerse. En este sentido, el rock no solo es entretenimiento, sino también una forma de acompañamiento emocional y de validación de sentimientos que muchas veces no encuentran espacio en otros ámbitos. En esta ocasión nos acompaña la Psic. Daftne Selene en entrevista para aclararnos estos temas así como una selección musical de este genero.