EPISODE · Feb 12, 2021 · 3 MIN
Nästa veckas avsnitt: Sömn! Med gäst sömnforskare Frida Rångtell
from "På insidan" - Med Björn Rudman
Nästa veckas avsnitt: Sömn! Med gäst sömnforskare Frida RångtellMåndagens avsnitt handlar om något så intressant som sömn. Med oss är våran kompis Frida Rångtell ifrån www.slumra.nu. Vi pratar om massor av intressanta saker kring sömnen och såklart också om strategier och verktyg för att hantera olika typer av sömnstörningar. Vi pratar om drömmar, sömnfaser, utmattnings påverkan på sömnen och mycket mer! Med programledare Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson från Caladrius rehab. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
What this episode covers
Nästa veckas avsnitt: Sömn! Med gäst sömnforskare Frida RångtellMåndagens avsnitt handlar om något så intressant som sömn. Med oss är våran kompis Frida Rångtell ifrån www.slumra.nu. Vi pratar om massor av intressanta saker kring sömnen och såklart också om strategier och verktyg för att hantera olika typer av sömnstörningar. Vi pratar om drömmar, sömnfaser, utmattnings påverkan på sömnen och mycket mer! Med programledare Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson från Caladrius rehab. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
NOW PLAYING
Nästa veckas avsnitt: Sömn! Med gäst sömnforskare Frida Rångtell
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.