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EPISODE · Jun 5, 2026 · 5 MIN

Non è mai solo sonno

from Leadership Materna · host Valentina Marco

Per anni ho pensato che il problema fosse il sonno.Per anni ho cercato risposte, studiato, sperimentato.Ma più lavoravo con le mamme, più mi rendevo conto che dietro ai risvegli, alle difficoltà di addormentamento e alla stanchezza c’era qualcosa di molto più profondo.C’erano il senso di colpa, la paura di sbagliare, la difficoltà a mettere confini, la perdita di fiducia in sé stesse e la sensazione di essersi perse nella maternità.In questo primo episodio ti racconto il percorso che mi ha portata dal cercare di risolvere il sonno dei bambini a comprendere che il sonno è spesso solo il punto in cui emergono dinamiche molto più profonde.Perché non è mai solo sonno.

Per anni ho pensato che il problema fosse il sonno.Per anni ho cercato risposte, studiato, sperimentato.Ma più lavoravo con le mamme, più mi rendevo conto che dietro ai risvegli, alle difficoltà di addormentamento e alla stanchezza c’era qualcosa di molto più profondo.C’erano il senso di colpa, la paura di sbagliare, la difficoltà a mettere confini, la perdita di fiducia in sé stesse e la sensazione di essersi perse nella maternità.In questo primo episodio ti racconto il percorso che mi ha portata dal cercare di risolvere il sonno dei bambini a comprendere che il sonno è spesso solo il punto in cui emergono dinamiche molto più profonde.Perché non è mai solo sonno.

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Non è mai solo sonno

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This episode is 5 minutes long.

When was this Leadership Materna episode published?

This episode was published on June 5, 2026.

What is this episode about?

Per anni ho pensato che il problema fosse il sonno.Per anni ho cercato risposte, studiato, sperimentato.Ma più lavoravo con le mamme, più mi rendevo conto che dietro ai risvegli, alle difficoltà di addormentamento e alla stanchezza c’era qualcosa di...

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