Nouveau départ - Seconde chance E-051... 2026, je mets le paquet!

Et si 2026 t’offrait une vraie opportunité de repartir à neuf? Dans cet épisode, je te partage un rappel simple et puissant des grandes étapes à appliquer au quotidien pour évoluer, te déposer, et incarner davantage l’énergie de ton Âme. Inspiré par une auditrice assidue (Danielle) qui met en pratique… et qui voit des résultats. Danielle avait le goût d'avoir un résumé des points importants des 50 premiers épisodes afin de se donner un bon départ en cette nouvelle année 2026. Voici ce qui en est: Dans cet épisode, tu vas retrouver 10 clés essentielles :Ralentir et arrêter le temps : respirer, t’observer, revenir à toiCalmer le mental (même si tu n’aimes pas méditer) avec le mantra : Paix – Amour – Lumière – DouceurRevenir au moment présent (l’Âme vit au présent)Vivre les changements en douceur : accueillir les inconforts comme un nettoyage intérieurT’accepter “perfection d’Amour” et laisser l’Amour prendre plus de placeStop au stress : déconstruire la croyance que le stress est “normal”Décoder les messages du corps : ton corps comme baromètre émotionnelT’aligner cœur – âme – esprit : te purifier, t’activer, sortir de l’attenteÉquilibrer Yin et Yang pour avancer avec plus d’harmonieIncarner ton Âme par tes 5 sens et inviter plus de douceur partout dans ta vieUn épisode pour te recentrer, simplifier ton chemin, et te rappeler ceci :“Moins de mental, plus d’Âme… un pas à la fois.”N'oublie pas la pratique fait toute la différence. Écouter et appliquer apportent encore plus de résultats 🤩Bonne écoute 🎧Chantale 💞✨ Si l’épisode t’aide, je t’invite à laisser 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d'écoute préférée : ça soutient énormément le podcast. Et n’oublie pas de t’abonner à la newsletter pour recevoir les nouveaux épisodes directement par courriel.Pour un rendez-vous en présence ou en virtuel, c'est ici: https://www.chantale-belzile.com/book-onlineVoici le lien pour t'abonner directement à ma newsletter https://podcast.ausha.co/du-stress-a-l-amour-retrouve-ta-route?s=1Facebook https://www.facebook.com/ChantaleBelzileAuteureConferenciere/Livres numériques et papier https://www.leslibraires.ca/auteur/chantale-belzile-217593?srsltid=AfmBOorZ1jWWDGjYo_oOicDtJGKhNld5aloUOpzgnJ-cyj9HNcEamjEWMon site https://www.chantale-belzile.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.