EPISODE · Sep 16, 2025 · 22 MIN
О болезни нужно думать за 3 года до неё
from Жизнь в кайф · host Andrejs Dmitrijevs
В этом эпизоде мы погрузимся в мир древнего китайского искусства тай-чи. Это практика, которая объединяет движение, дыхание и медитацию. Благодаря занятием снижается стресс и улучшается концентрация. О пользе от медленных движений в быстром мире беседуем с инструктором по тай-чи Мариной Жебрик. Приятного прослушивания.
NOW PLAYING
О болезни нужно думать за 3 года до неё
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.