EPISODE · Dec 26, 2024 · 14 MIN
Osteoporosi: cos'è e cosa possiamo fare? (Spiegato in modo semplice)
from Fitness Etico - strategie sostenibili per il benessere fisico · host Dr. Andrea Matteis
La vigilia di Natale ho incontrato una signora conosciuta in palestra, che non vedevo da un po’ di mesi 🎄.Dopo esserci scambiati gli auguri mi ha detto che non era più potuta venire in palestra in quanto le avevano diagnosticato l’osteoporosi 🦴.Questa cosa mi ha fatto riflettere molto su quanto sia potenzialmente pericolosa la disinformazione e i consigli anti scientifici che a volte sono gli stessi sanitari a fornire ⚠️.In questo episodio faremo chiarezza su:✅ Cos’è l’osteoporosi✅ Come si previene✅ Cosa si può fare quando c’è giàCome sempre, sarò portavoce della letteratura scientifica 📚 e non di pareri personali, cercando di spiegare tutto in maniera semplice e completa ✨.Trovi tutte le fonti su www.andreamatteis.itLeggi qui l'articolo completo:https://www.andreamatteis.it/osteoporosi-e-allenamento/
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La vigilia di Natale ho incontrato una signora conosciuta in palestra, che non vedevo da un po’ di mesi 🎄.Dopo esserci scambiati gli auguri mi ha detto che non era più potuta venire in palestra in quanto le avevano diagnosticato l’osteoporosi 🦴.Questa cosa mi ha fatto riflettere molto su quanto sia potenzialmente pericolosa la disinformazione e i consigli anti scientifici che a volte sono gli stessi sanitari a fornire ⚠️.In questo episodio faremo chiarezza su:✅ Cos’è l’osteoporosi✅ Come si previene✅ Cosa si può fare quando c’è giàCome sempre, sarò portavoce della letteratura scientifica 📚 e non di pareri personali, cercando di spiegare tutto in maniera semplice e completa ✨.Trovi tutte le fonti su www.andreamatteis.itLeggi qui l'articolo completo:https://www.andreamatteis.it/osteoporosi-e-allenamento/
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