Ouvrir la porte à l'exploration (avec Sonia Baudry)

🎧 Épisode 20 – Ouvrir la porte à l’explorationEt si l’exploration commençait par soi ?Pour cet épisode, on embarque avec Sonia Baudry, multipotentielle lumineuse et exploratrice : de soi, des autres, du monde.Elle nous partage son parcours, ses déclics, ses vulnérabilités… et ses puissants outils pour avancer avec plus de douceur. 🌿💬 C’était facile pour moi d’ouvrir la porte à la découverte des autres, parce que je l’ai fermée à mes propres émotions. Ou ouverte seulement à la joie… et tout le reste, je ne sais pas où je le mettais.Avec sincérité et profondeur, Sonia nous invite à questionner nos fonctionnements, à apprivoiser nos émotions, et à oser nous découvrir vraiment.Dans cet épisode, on explore :⏳ Pourquoi tu fais des choses au dernier moment et en quoi la gestation est essentielle🪞 Comment arrêter d’être mécontente de soi et se réconcilier avec son rythme🧬 Comment le Human Design peut t’aider à déculpabiliser et faire des choix plus alignés🎞️ Comment les films peuvent devenir un miroir émotionnel💡 Pourquoi le syndrome de l’imposteur surgit à chaque nouveauté🌱 Comment entrer en dormance pour mieux renaître...Un épisode comme un voyage sensible, où chaque détour devient une invitation à mieux se comprendre.À travers les mots de Sonia, on comprend que l’exploration n’est pas performance, mais présence à soi. Une porte à ouvrir...⭐ Tu as aimé cet épisode ? Laisse un ❤️, un mot doux, ou partage-le à une personne qui a besoin d’ouvrir la porte à elle-même...—🔗 Pour suivre Sonia : 🌐 Site : https://www.beandboost.com/ 💼 LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/sonia-baudry-coach-conseil-entrepreneur-createur-entreprise/-----------------------------------------------🦓 OSE ZÉBRER, pour oser être soi-même et se faire confiance. 🦋Dans chaque épisode, une femme inspirante te partage son aventure d'être soi. Pour explorer la douance et la haute sensibilité d'une manière ludique, t'aider à mieux te connaître et à kiffer ta zébritude, tes talents et ton histoire personnelle. Que tu sois HPI ou pas, hypersensible ou pas...🌞Tu as plein d'idées et de projets ? Ça tombe bien ! Dans ce podcast, tu trouveras des outils et l'élan nécessaire pour oser et commencer enfin à rayonner à ta façon.Les sujets abordés seront : les émotions, le syndrome de l’imposteur, se libérer du regard des autres, déjouer le perfectionnisme, et bien plus encore.💖Je suis Vesselina Malhomme, auteure du livre Ose zébrer !, zèbre depuis toujours, entrepreneuse depuis 2006, et coach d’action pour les entrepreneuses à haut potentiel intellectuel et ultrasensibles.Je t’accompagne pour apprivoiser ton fonctionnement, sortir du mental, te reconnecter à tes émotions et passer à l’action en kiffant.Si tu apprécies ce podcast, abonne-toi, laisse ton commentaire et ton avis ⭐⭐⭐⭐⭐ sur la plateforme de ton choix.Partage ce podcast sans modération !📕 Pour commander mon livre "Ose zébrer !" : https://osezebrer.fr/ose-zebrer-livre-haut-potentiel-etre-soi-meme/🚀 Pour aller plus loin : osezebrer.fr et moietheureuse.fr🌈 Retrouve-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/vesselina-malhomme-coach/Rejoins la Tribu Ose zébrer sur Telegram : https://t.me/osezebrer Je te souhaite une merveilleuse aventure ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.