Perchè dovrei mangiare Arcobaleno? episode artwork

EPISODE · Jul 15, 2021 · 18 MIN

Perchè dovrei mangiare Arcobaleno?

from Pillole di Cucina Naturale · host Jyoti

Sappiamo che frutta e verdura sono cibi salutari che dovremmo includere nella nostra dieta sempre più spesso, ma come dobbiamo variare? Frutta e verdura contengono dei composti chiamati “FITONUTRIENTI” che contribuiscono al loro colore oltre che a sapore e profumi. Ogni cibo contiene varie quantità di fitonutrienti, ed è questo il motivo per cui abbiamo così tante quantità e sfumature di colori tra la frutta e verdura. www.zenkitchen.it

Sappiamo che frutta e verdura sono cibi salutari che dovremmo includere nella nostra dieta sempre più spesso, ma come dobbiamo variare? Frutta e verdura contengono dei composti chiamati “FITONUTRIENTI” che contribuiscono al loro colore oltre che a sapore e profumi. Ogni cibo contiene varie quantità di fitonutrienti, ed è questo il motivo per cui abbiamo così tante quantità e sfumature di colori tra la frutta e verdura. www.zenkitchen.it

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Perchè dovrei mangiare Arcobaleno?

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How long is this episode of Pillole di Cucina Naturale?

This episode is 18 minutes long.

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This episode was published on July 15, 2021.

What is this episode about?

Sappiamo che frutta e verdura sono cibi salutari che dovremmo includere nella nostra dieta sempre più spesso, ma come dobbiamo variare? Frutta e verdura contengono dei composti chiamati “FITONUTRIENTI” che contribuiscono al loro colore oltre che a...

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