Pese o alimento antes de comer.
An episode of the Kleber Mendes fisiologista do exercício. podcast, hosted by Kleber Fisiologista Do Exercicio, titled "Pese o alimento antes de comer." was published on December 25, 2018 and runs 5 minutes.
December 25, 2018 ·5m · Kleber Mendes fisiologista do exercício.
0:00 / 0:00
Summary
Muitas pessoas se perdem no processo de emagrecimento por não ter controle sobre as calorias ingeridas durante o dia. Comer saudável simplesmente não irá reduzir seu peso. É preciso gerar um déficit calórico.
Episode Description
Muitas pessoas se perdem no processo de emagrecimento por não ter controle sobre as calorias ingeridas durante o dia. Comer saudável simplesmente não irá reduzir seu peso. É preciso gerar um déficit calórico.
Similar Episodes
Similar Podcasts
Kleber Galvao's show
Kleber Galvao
Dejame Pensarlo
Dejame Pensarlo Podcast
Conversaciones sobre Psicología y Actualidad. Anfitriones: Nathalia Quiroz y Javier Kleber
NickCast
DHHLS Entretenimento
O seu podcast de cultura pop.A partir dessa temporada, com os integrantes Samir, Hortencio, Diego e LuisHebert, Kleber e Jeff são convidados esporadicosEpisódios toda sexta e segunda (excetos os de F1)Episódios especiais: NickCast na Fórmula 1. Opiniões dinâmicas sobre Fórmula 1
Pao Da Quarentena
Kleber Renata
Por que tanta gente fez pão na quarentena? E você, também fez pão em casa? Qual sua receita favorita?