Peur de l’échec : perfectionnisme, procrastination et auto-sabotage

Dans cet épisode, j’ai envie de parler d’une peur qui me suit depuis longtemps : la peur de l’échec.Pendant des mois, j’ai repoussé le lancement de ce podcast. Je pensais avoir besoin du bon matériel, du bon concept, j'attendais le moment parfait… mais en réalité, j’avais surtout peur d’échouer. Peur que ça flop. Peur du regard des autres. Peur de ne pas être “assez”.Dans cet épisode, je parle de procrastination, de perfectionnisme, d’auto-sabotage, du besoin de validation extérieure et de cette impression que l’échec pourrait définir entièrement qui l’on est.Je reviens aussi sur certaines expériences personnelles, mon rapport au regard des autres, ma relation passée, la séparation de mes parents, pour essayer de comprendre d’où peut venir cette peur du contrôle et de l’échec.Et surtout, j’essaye de comprendre comment avancer malgré tout.Si toi aussi tu repousses des projets qui comptent vraiment pour toi, peut-être que cet épisode te parlera.Bonne écoute, abonne toi 💙Pour participer au podcast : rejoins moi sur insta @ narcisse_et_moi_Musique libre de droit par Mixkit