EPISODE · Oct 11, 2022 · 22 MIN
¿Piensas lo mismo una y otra vez? | 13
from #SEFELIZHOY
¿Sientes que no dejas de dar vueltas en la cabeza a una misma cosa? ¿Te repites una y otra vez los mismos mensajes? ¿Te pierdes en tus pensamientos sin conseguir llegar a ninguna conclusión?. El llamado pensamiento rumiativo u OBSESIVO nos invade y ocupa nuestra cabeza en muchos momentos, por eso en #SEFELIZHOY vamos a ver de dónde viene y cómo se pueden manejar para dejar de sentirnos esclavos de nosotros mismos.
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¿Piensas lo mismo una y otra vez? | 13
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Esto es #SEFELIZHOYUn Podcast con el que queremos acompañarte a descubrir esas cosas que te rondan por la cabeza.Tus miedos, tus angustias, tus preocupaciones… todo eso que no acabas de entender.Unos minutos para ti de la mano de Beatriz Cristóbal, quien te va a acompañar en la aventura de vivir.Bienvenidas y bienvenidos a #SEFELIZHOY.
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Frequently Asked Questions
How long is this episode of #SEFELIZHOY?
This episode is 22 minutes long.
When was this #SEFELIZHOY episode published?
This episode was published on October 11, 2022.
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¿Sientes que no dejas de dar vueltas en la cabeza a una misma cosa?
¿Te repites una y otra vez los mismos mensajes?
¿Te pierdes en tus pensamientos sin conseguir llegar a ninguna conclusión?.
El llamado pensamiento rumiativo u OBSESIVO nos...
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