Питание: наслаждаясь Божьим изобилием

БЕСЕДА: КАК МНЕ НАЙТИ СИЛЫ И МОТИВАЦИЮ, ЧТОБЫ НАЧАТЬ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО? Когда речь заходит о правильном питании, в большинстве случаев мы знаем, что нам следует есть, а что нет. Ни для кого не секрет, что моментальные супы из кубиков, шаурма на углу в палатке, или лапша, которую можно приготовить просто залив кипятком скорей всего не являются образцом здорового питания. Мы не просто понимаем, но видим, как злоупотребление едой из ресторанов быстрого питания вредит нам, но тем не менее продолжаем это делать. Как вы думаете, люди, которые курят не понимают, что они вредят своему здоровью? Они не знаю этого? Они не чувствуют этого? Но, несмотря на это, они же продолжают это делать. То есть простое осознание того, что такое питание может наносить вред нашему здоровью не останавливает нас. Значит скорей всего проблема не в знании, а в мотивации. ВИДЕО:...