EPISODE · Jul 1, 2025 · 28 MIN
ปล่อยเขาไปเถอะ แล้วเก็บใจไว้ให้ตัวเอง... I Let Them Theory I THE LIBRARY #สรุปหนังสือ #podcast
from The Library · host THE LIBRARY
"เคยไหมที่รู้สึกว่าชีวิตต้องแบกอะไรไว้เยอะเกินไป? ทั้งความคาดหวังจากคนรอบข้าง ปัญหาที่เราควบคุมไม่ได้ หรือแม้แต่ความคิดที่คอยรบกวนใจ...ใน Podcast ตอนนี้ เราจะพาคุณมารู้จักกับแนวคิดสำคัญจากหนังสือ "Let Them" ที่จะชวนให้คุณ 'ปล่อยวาง' สิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา และหันกลับมาโฟกัสที่การดูแล 'ใจของตัวเอง'เราจะสรุปแก่นของหนังสือและพูดคุยกันว่า การเลือกที่จะปล่อยให้บางสิ่งเป็นไปในแบบของมัน จะช่วยให้ชีวิตเราเบาสบายขึ้นได้อย่างไร และทำไมการ 'เก็บใจไว้ให้ตัวเอง' จึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขถ้าคุณพร้อมที่จะปลดล็อกตัวเองจากความเหนื่อยล้าทางใจ และอยากเริ่มต้นชีวิตใหม่ที่เบาสบายขึ้น มาฟังไปพร้อมกันเลยครับ!
What this episode covers
"เคยไหมที่รู้สึกว่าชีวิตต้องแบกอะไรไว้เยอะเกินไป? ทั้งความคาดหวังจากคนรอบข้าง ปัญหาที่เราควบคุมไม่ได้ หรือแม้แต่ความคิดที่คอยรบกวนใจ...ใน Podcast ตอนนี้ เราจะพาคุณมารู้จักกับแนวคิดสำคัญจากหนังสือ "Let Them" ที่จะชวนให้คุณ 'ปล่อยวาง' สิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของเรา และหันกลับมาโฟกัสที่การดูแล 'ใจของตัวเอง'เราจะสรุปแก่นของหนังสือและพูดคุยกันว่า การเลือกที่จะปล่อยให้บางสิ่งเป็นไปในแบบของมัน จะช่วยให้ชีวิตเราเบาสบายขึ้นได้อย่างไร และทำไมการ 'เก็บใจไว้ให้ตัวเอง' จึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขถ้าคุณพร้อมที่จะปลดล็อกตัวเองจากความเหนื่อยล้าทางใจ และอยากเริ่มต้นชีวิตใหม่ที่เบาสบายขึ้น มาฟังไปพร้อมกันเลยครับ!
NOW PLAYING
ปล่อยเขาไปเถอะ แล้วเก็บใจไว้ให้ตัวเอง... I Let Them Theory I THE LIBRARY #สรุปหนังสือ #podcast
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.